Meer dan 50 jaar ervaring
Advies op maat
Grootste assortiment van Nederland
Gratis verzending vanaf €100*
Niet tevreden geld terug*
Meer dan 50 jaar ervaring

Indeling van de sauna: alles wat je moet weten

Heb je al een plek in huis waar je sauna kan worden geïnstalleerd? Te gek! Dan is het nu tijd om met het pas- en meetwerk te beginnen. In dit artikel helpen we je met alle aspecten van de indeling van je sauna, zodat je optimaal van je eigen wellnessruimte kunt genieten. Bovendien verwijzen we naar onze verschillende collecties in de webshop om je direct op weg te helpen met de beste producten.

1. Wanden

Bij de indeling van je sauna is het belangrijk om rekening te houden met de dikte en samenstelling van de wanden. De wanden bestaan uit meerdere lagen en hebben doorgaans een dikte van ongeveer zes centimeter wanneer ze direct tegen de binnenmuur worden opgebouwd. Losstaande wanden hebben een dikte van ongeveer 7,5 centimeter. Om meer te weten te komen over de wandopbouw kun je dit artikel lezen.

2. Deur

De positie van de deur is cruciaal voor de indeling van je sauna. De deur moet altijd naar buiten draaien om je veiligheid te garanderen. Bij een noodgeval moet je de sauna snel kunnen verlaten. Zorg daarom voor voldoende draairuimte in je woning voor de saunadeur.

Standaard deuren hebben een maat van 189 x 96 cm, maar bij BouwJeEigenSauna.com kun je ook een deur op maat laten maken. Bekijk onze collectie saunadeuren voor meer opties.

Bekijk collectie

3. Saunabanken

Laten we eens naar het interieur van de sauna kijken. Voor zo’n luxe toevoeging aan je woning is het belangrijk dat iedereen comfortabel kan zitten en liggen. Zorg ervoor dat de diepte van de banken voldoende is; 40 cm is de minimale diepte, maar 50 of 60 cm biedt meer comfort. Denk goed na over de indeling en constructie van je saunabanken.

De meeste sauna’s hebben banken met twee zitniveaus. De hoogte van de onderste bank en het verschil tussen de niveaus is vaak 45 tot 50 cm. Dit zorgt voor een merkbaar temperatuurverschil, aangezien warme lucht stijgt. Hierdoor kun je altijd van de gewenste temperatuur profiteren en genieten!

4. Hout

Het hout dat je kiest voor het interieur van je sauna is van groot belang. Abachi, ook wel Ayous genoemd, is een populaire keuze omdat het hout niet heet wordt en hars- en splintervrij is. Andere houtsoorten zijn ook mogelijk en kunnen op maat worden besteld bij BouwJeEigenSauna.com. Ontdek meer in onze collectie sauna hout.

5. Saunakachel

Bij het definitief plannen van de indeling van je sauna, moet je natuurlijk ook een geschikte plek voor de kachel kiezen. Het is essentieel om hierbij uitvoerig na te denken over de positie van de saunakachel, aangezien er ongeveer tien centimeter ruimte vrij moet blijven voor het kachelrek. Laat dit bepalend zijn voor de locatie van de warmtebron. Vergeet ook niet om een ventilatieopening in de buurt van de kachel te plaatsen; dit kan zelfs een ruime uitsparing in de deur zijn als de kachel zich daar bevindt. Voor een geschikte saunakachel en accessoires, bekijk onze collectie saunakachels.

6. Ramen

Houd je van natuurlijk licht tijdens het stomen? Overweeg dan om ramen op te nemen in de indeling van je sauna. Kies altijd voor gehard glas, zodat de ramen hittebestendig zijn en er minder kans is op thermische breuk. Mocht er toch een breuk optreden, dan valt gehard glas uiteen in kleine, onscherpe stukjes, wat het risico op diepe snijwonden aanzienlijk vermindert.

Bij het integreren van een bestaand raam in een buitengevel is het belangrijk om rekening te houden met mogelijke temperatuurverschillen tussen binnen en buiten. Deze verschillen kunnen leiden tot thermische breuk. Raadpleeg daarom altijd je glasleverancier of aannemer voor deskundig advies om problemen te voorkomen.

Veelgesteld vragen

Dient de sauna te worden geventileerd?

Ja, het ventileren van een sauna is erg belangrijk. Goede ventilatie zorgt voor een betere luchtkwaliteit en een gelijkmatige verdeling van de warmte binnen de ruimte.

Het plaatsen van een rooster onder de kachel en een rooster schuin tegenover de kachel, net onder de bovenbank, zorgt voor een goed ventilerend effect. De hitte van de saunakachel creëert convectie (hete lucht stijgt op) en zuigt verse lucht van buiten de sauna aan via het rooster onder de kachel. De hete lucht stijgt op en wordt afgevoerd via het hoger geplaatste rooster aan de andere kant van de ruimte.

Ook een royale spleet onder de deur werkt prima. Een deur zonder dorpel fungeert als natuurlijke ventilatie van de sauna.

Ventilatieroosters vind je hier.

Waarvoor dient een dampscherm?

Een dampscherm voorkomt dat lucht vanuit de sauna door de wanden naar buiten gaat.

De lucht in een sauna is zeer warm en kan daardoor veel waterdamp bevatten. De lucht buiten de sauna is veel kouder en kan minder vocht bevatten. Als lucht door de wanden verplaatst, koelt het sterk af en de waterdamp condenseert tot water.

Het dampscherm, dat altijd aan de warme kant van de isolatie (de binnenzijde van de sauna) wordt geplaatst, voorkomt dat lucht door de wanden kan diffunderen en dat er condensatie (watervorming) optreedt in de dikte van de wand.

Is het plaatsen van een kachelhek verplicht?

Nee, het plaatsen van een kachelhek is niet verplicht, maar wordt sterk aanbevolen. Een goede afscherming van de kachel kan het risico op letsel door het stoten van het blote lichaam tegen de buitenzijde van de kachel of de stenenkorf sterk verminderen.

Saunakachels zijn zo ontworpen dat de hitte de buitenwand van de kachel niet opwarmt. Toch kan de (metalen) buitenwand van de kachel behoorlijk heet worden door opwarming van de lucht (tot 110°C). Ook kan iemand door bijvoorbeeld verlies van evenwicht richting de kachel vallen.

Is een sauna veilig voor kinderen?

Ja, maar alleen onder toezicht van volwassenen, voor korte periodes (enkele minuten) en bij een gematigde temperatuur. Het is niet verstandig kleine kinderen lang in een sauna te laten. Ze kunnen niet goed tegen de hitte, omdat ze minder kunnen zweten dan volwassenen en daardoor hun warmte slechter kwijt kunnen.

Voor wie wordt het afgeraden in de sauna te gaan?

Mensen met hart- of andere gezondheidsproblemen moeten eerst een arts raadplegen voordat ze een saunabad nemen. Het is ook oncomfortabel om de sauna te gebruiken na een zware maaltijd of als je te veel alcohol hebt gedronken.

Meld je aan voor onze nieuwsbrief

Ontvang de exclusieve aanbiedingen en blijf op de hoogte van de nieuwste trends.