De werking verschilt per type sauna. Een barrel sauna en combisauna verwarmen de ruimte met een kachel en hete stenen, waardoor je lichaam opwarmt en transpiratie start. Een infraroodsauna gebruikt stralingswarmte die direct op het lichaam inwerkt. Elk type stimuleert ontspanning en herstel op een eigen manier.
Een eigen saunacabine voor thuis is de perfecte manier om te ontspannen en te genieten van een luxe wellness thuis. Bij BouwJeEigenSauna vind je verschillende soorten sauna’s, van kant-en-klare cabines tot zelfbouwpakketten. Ontdek welke sauna het beste bij jou past.
Welke soorten sauna’s zijn er?
Bij BouwJeEigenSauna vind je verschillende soorten sauna’s die aansluiten bij jouw wensen:
- Binnen sauna cabines: vrijstaande compacte cabines voor gebruik in huis.
- Infraroodsauna: verwarmt het lichaam met stralingswarmte en zorgt voor diepe ontspanning.
- Combisauna: combineert traditionele saunawarmte met infrarood.
- Buitensauna: volledig geïsoleerde sauna voor in de tuin.
- Barrelsauna: warmt snel op door de ronde vorm en verdeelt de warmte gelijkmatig.
Voor wie een sauna volledig naar eigen wens wil samenstellen wat betreft afmeting en interieur zijn er ook sauna zelfbouwpakketten.
Tips voor het kiezen van de juiste sauna
Het kiezen van de juiste saunacabine vraagt om een goede afweging. Elke sauna biedt een andere ervaring en past bij een andere situatie. Met onderstaande tips maak je een keuze die aansluit op jouw wensen:
- Kies de juiste plek: bepaal of je een sauna binnenshuis of in de tuin plaatst, afhankelijk van ruimte en gebruik.
- Let op het type warmte: ga voor traditionele hoge temperaturen, milde infraroodwarmte of een combinatie van beide.
- Denk aan gebruiksmomenten: korte ontspanning vraagt om een ander type sauna dan langere sessies.
- Houd rekening met installatie: sommige sauna’s plaats je snel, terwijl andere meer voorbereiding vragen.
Bekijk de pagina ‘Kies de sauna die bij jou past’ voor meer verdieping in de verschillende soorten sauna’s.
Waar is een sauna goed voor?
Een sauna helpt je om te ontspannen en tot rust te komen. De warmte zorgt voor soepele spieren en een betere doorbloeding. Tijdens het zweten raakt je lichaam afvalstoffen kwijt. Zo stap je na afloop ontspannen en met nieuwe energie naar buiten.
De onderlinge verschillen tussen sauna’s
De soorten sauna’s verschillen duidelijk van elkaar en bieden elk een eigen manier van ontspannen. De juiste keuze hangt af van jouw voorkeur, ruimte en gebruiksmoment. Hieronder lees je op welke onderdelen de sauna’s van elkaar verschillen, zodat vergelijken makkelijker wordt:
- Type warmte: barrel- en buitensauna's werken met hete lucht, terwijl infraroodsauna’s stralingswarmte gebruiken.
- Temperatuur: traditionele sauna’s bereiken hogere temperaturen dan infraroodsauna’s.
- Plaatsing: sommige sauna’s passen binnenshuis, andere plaats je vrijstaand in de tuin.
- Gebruikstijd: infraroodsauna’s vragen vaak een langere sessie dan klassieke sauna’s.
- Beleving: van intens en heet tot mild en ontspannend.
Sauna voor thuis kopen bij BouwJeEigenSauna
Wil je een sauna kopen voor binnen of buiten? Met meer dan 50 jaar ervaring in sauna’s en wellnessproducten ben je bij BouwJeEigenSauna verzekerd van topkwaliteit en deskundig advies.
Je profiteert van gratis verzending vanaf €100 en persoonlijke begeleiding bij het samenstellen van jouw sauna. Twijfel je over de mogelijkheden of heb je advies nodig? Onze klantenservice staat klaar om je te helpen.