De site voor sauna-zelfbouwers en sauna-liefhebbers

Totaal: € 0,00

Sauna en gezondheid

Een saunabad is het beste bad. De sauna is een ideale plaats voor een totale ontspanning waarin aandacht wordt besteed aan je gezondheid en welbehagen. Een saunabad biedt de mogelijkheid om belangrijke functies van het menselijk lichaam te prikkelen.

Het bad stimuleert en ontspant, geeft het lichaam rust maar is gelijktijdig verkwikkend. De weldadige warmte masseert, prikkelt en reinigt de huid. De afwisseling van warmte en koude zorgt ervoor dat poriën zich openen, spieren zich ontspannen en je geestelijk tot rust komt. Een verkwikkende douche of duik achteraf en je voelt je weer als herboren, zowel lichamelijk als geestelijk.

Een goed saunabad reinigt niet alleen diepgaand je huid, maar ontspant en versterkt je gestel. Kortom de sauna is een verademing voor lichaam en geest.